Postura que muda o dia.
Pilates em aparelhos · desde 2015
Um studio pequeno, de bairro, com aulas individuais e em trio, conduzidas por fisioterapeutas.
A casa
Pilates como deve ser: com calma e com método.
A Casa Pilates começou em uma sala com dois aparelhos e uma ideia simples: cada aula pensada para quem está ali, no dia em que está ali. Dez anos depois, o studio cresceu, mas a ideia continua a mesma.
Trabalhamos com o método clássico e contemporâneo, sempre com avaliação antes da primeira aula e acompanhamento da evolução a cada trimestre.
Um dia no studio
Das 7h às 20h, uma aula de cada vez.
Aulas
Quatro aparelhos, um método.
Reformer
O aparelho mais completo, para força e alongamento.
Cadillac
Trabalho de coluna e mobilidade com molas e barras.
Chair
Equilíbrio e força de pernas em um aparelho compacto.
Equipe
Fisioterapeutas, antes de tudo.
Lívia Duarte
Fundadora · fisioterapeuta
Beatriz Lemos
Fisioterapeuta · coluna
Sofia Cardoso
Fisioterapeuta · gestantes
Planos
Escolha a sua frequência.
1x por semana
R$ 280 /mês
- Aula em trio
- Avaliação inicial
- Reposição em 30 dias
- Mais procurado
2x por semana
R$ 420 /mês
- Aula em trio
- Reavaliação trimestral
- Reposição em 30 dias
Individual
R$ 140 /aula
- Aula só sua
- Horário flexível
- Ideal para reabilitação
Valores fictícios de demonstração.
Quem frequenta
Palavras de quem vem toda semana.
- ★★★★★
“É o meu momento da semana. Saio de lá mais leve e mais alta, juro.”
Helena A.Aluna há 5 anos
- ★★★★★
“Depois de uma hérnia, achei que nunca mais ia treinar. Hoje faço Reformer 2x por semana.”
Paulo R.Aluno há 2 anos
- ★★★★★
“Studio lindo, aula atenta e uma equipe que lembra de tudo.”
Isabela T.Aluna há 1 ano
Como chegar
Venha conhecer.
Rua das Acácias, 15Alto da Colina · Sua cidade
- Segunda a sexta07:00 às 20:00
- Sábado08:00 às 12:00
- DomingoFechado
Venha conhecer a casa.
Agende uma aula experimental com avaliação. Leva 50 minutos e muda a semana.